Информация для рекламодателей | Телефон редакции: 600-405
Добро пожаловать на сайт
AnonymousAnonymous

Узнать подробности

Узнать подробности

Узнать подробности

Узнать подробности

Список форумов » Жизнь повседневная » Красота и здоровье


 Страница 1 из 4 [ Сообщений: 68 ] На страницу 1, 2, 3, 4  След.



 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Отзывы о фитнес-клубах Иркутска
 Сообщение  05 апр 2012, 17:26 
Нет в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 02 апр 2012, 16:36
Сообщения: 50
Девушки, давайте делиться мнениями о фитнес-клубах Иркутска. Где лучше, дешевле и т.д. Хочется быть в идеальной форме ко дню свадьбы, да и вообще. :girl_wink:

_________________
Самая большая сила мужчины - любящая женщина. Она - его честь, его вера, его достоинство


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Отзывы о фитнес-клубах Иркутска
 Сообщение  05 апр 2012, 18:55 
Нет в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 апр 2012, 11:29
Сообщения: 27
Ходила на аква-аэробику в ТФК, бросила, т.к. народу очень много, тесно. Но мне нравилось.


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Отзывы о фитнес-клубах Иркутска
 Сообщение  06 апр 2012, 08:42 
Нет в сети

Зарегистрирован: 26 май 2010, 09:35
Сообщения: 335
Я хожу на стрип пластику)))в фитнес клуб "Милан"в н.ленино)))мне очень нравится)))

_________________
Я счастливая жена*))))))))


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Отзывы о фитнес-клубах Иркутска
 Сообщение  06 апр 2012, 09:25 
Нет в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 фев 2011, 13:19
Сообщения: 1013
Ходила в весну, мне не понравилось. Кроме понтов ничего нет. Вместо бассейна какая то лужица, которую они гордо называют релакс зоной. На групповых занятиях некоторые тренры хамоватые. У меня напрочь отсутствует музыкальный слух, поэтому мне под музыку сложно что-то выполнять синхронно и в такт, я всегда об этом тренеру говорю до начала занятия, мол я там в уголок встану сама в своем ритме потопаю как получится, вы на меня внимание не обращайте. Некоторые с пониманием относились, а некоторые подходили и начинали мне объяснять как надо и ставить в пример других девушек, я просто молча уходила. Единственное что нравилось это тренажерный зал - много всего интересного и полезного. Хотя многие мои знакомые туда ходят и им нравится.

_________________
Изображение


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Отзывы о фитнес-клубах Иркутска
 Сообщение  06 апр 2012, 10:44 
Нет в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 02 апр 2012, 16:36
Сообщения: 50
Лёля писал(а):
Я хожу на стрип пластику)))в фитнес клуб "Милан"в н.ленино)))мне очень нравится)))

ой, расскажите поподробнее? цены какие? вы с пилоном занимаетесь, так кажется эта штука называется? результат какой обещают? подтянутые мышцы или просто гибкость развить?

_________________
Самая большая сила мужчины - любящая женщина. Она - его честь, его вера, его достоинство


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Отзывы о фитнес-клубах Иркутска
 Сообщение  06 апр 2012, 13:06 
Нет в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 03 апр 2012, 00:36
Сообщения: 928
Откуда: Иркутск
Бассейн, конечно, ни разу не фитнес-клуб, но отпишусь. Хожу в бас. "Изумруд". В целом всё нравится, плавать полезно для спины при моём сидячем образе жизни. Единственное что в вечернее время есть возможность ходить только в пон/вт/пятн, остальные вечера у них откуплены, да и во вторник три дорожки выкуплены и на остальных получается многовато народу, а так очень даже не плохо и главное это "не лужица" как во многих фитнес-центрах :mocking:
Из фитнес-центрво в своё время ходила в "Фристайл" на каланетику, очень нравилось. Потом ходила в Magic-фитнес, тоже неплохой зал и хорошие (приятные) тренеры.
В последнее время занимаюсь дома по различным видео-тренерам, плюс - могу заниматься сколько хочу (по времени), подбирать под себя занятия. Минус - это, конечно, отстутствие контроля, никто на недочеты не показывает. Но, если честно, результатов больше чем когда я ходила в фитнес-клубы :girl_pardon:
Это я себе могу позволить пока одна живу, поженимся - вряд ли уже буду перед мужем скакать :mocking:

_________________
Изображение
Девушка, которая собирается выйти замуж - самая счастливая девушка на свете! (с) Одри Хепберн


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Отзывы о фитнес-клубах Иркутска
 Сообщение  06 апр 2012, 13:20 
Нет в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 02 апр 2012, 16:36
Сообщения: 50
Yuna, а дома занимаетесь, по каким-то специальным дискам или с ю-тюба?

_________________
Самая большая сила мужчины - любящая женщина. Она - его честь, его вера, его достоинство


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Отзывы о фитнес-клубах Иркутска
 Сообщение  06 апр 2012, 14:32 
Нет в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 апр 2012, 15:22
Сообщения: 497
Знакомая с работы начала ходить в "Апельсин" (занятия в Труде, инструктор Оксана Бут), я с ней как-то увязалась просто на 1 занятие, теперь я втянулась, хожу, а она бросила :mocking:
Мои плюсы: оч нравится тренер (позитивищеее!!! и видно, что профессионал в своем деле, не ругается, не высмеивает)+хорошая нагрузка (если стараться)+близко к работе+цена (1000руб/мес за 3 занятия в нед). Минусы: ходит много народу (особенно сейчас к лету понабежало) и нет зеркал (на атлетическом манеже прямо занятия проходят, пыльно там еще кстати)... Короче, дешево и сердито и не на результат, а так, подвигаться

_________________
Изображение


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Отзывы о фитнес-клубах Иркутска
 Сообщение  06 апр 2012, 16:57 
Нет в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 апр 2012, 11:29
Сообщения: 27
Nevesta2012, а это аэробика, шейпинг или...?


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Отзывы о фитнес-клубах Иркутска
 Сообщение  06 апр 2012, 17:11 
Нет в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 апр 2012, 15:22
Сообщения: 497
Витаю в облаках писал(а):
Nevesta2012, а это аэробика, шейпинг или...?


Ну вообще аэробикой называется. Я не очень как-то в теории-то разбираюсь - там все в кучу: и танцы, и растяжка, и силовые упражнения... А чем аэробика отличается от шейпинга вообще не знаю, к стыду своему :oops:

_________________
Изображение


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Отзывы о фитнес-клубах Иркутска
 Сообщение  06 апр 2012, 17:36 
Нет в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 апр 2012, 11:29
Сообщения: 27
Шейпинг это вроде силовые нагрузки, а аэробика попрыгать, поскакать, в общем аэробные нагрузки, нацеленные на сброс веса прежде всего.


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Отзывы о фитнес-клубах Иркутска
 Сообщение  06 апр 2012, 17:40 
Нет в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 апр 2012, 11:29
Сообщения: 27
Nevesta2012, а вообще это дешево 1000 руб/мес за 3 занятия в неделю, может ходить начать?!? :?: но народу говорите много, я из ТФК ушла из-за этого :cry:


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Отзывы о фитнес-клубах Иркутска
 Сообщение  06 апр 2012, 19:51 
Нет в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 апр 2012, 15:22
Сообщения: 497
Витаю в облаках Сегодня вот мало народу было - всех ветром сдуло :mocking: Если желание появится - пн, ср, пт в 19-00...
И ко мне можно на "ты"

_________________
Изображение


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Отзывы о фитнес-клубах Иркутска
 Сообщение  06 апр 2012, 20:52 
Нет в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 фев 2011, 13:19
Сообщения: 1013
Nevesta2012, я тоже захотела и мне от работы тоже близко. А там где именно занятия проходят и что с собой надо брать?

_________________
Изображение


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Отзывы о фитнес-клубах Иркутска
 Сообщение  07 апр 2012, 21:53 
Нет в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 апр 2012, 11:58
Сообщения: 55
Я ходила в Люкс-Элеганс на 2-ой Железнодорожной.
Плюсы: вам дают расписание занятий на неделю, каждый час занятия разные (от йоги, танцев, калланетики до HOT-irona и еще много чего) с разными тренерами, т.е. вы можете выбирать на какие вам пойти в удобное для вас время, главное исходить за месяц оплаченное количество занятий.
Минусы: в основном все ходят после работы 6-7-8 часов залы просто переполненные, ну и мне не у всех преподавателей нравилось. т.е. получается все равно ограниченность выбора.


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Отзывы о фитнес-клубах Иркутска
 Сообщение  08 апр 2012, 08:39 
Нет в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 апр 2012, 15:22
Сообщения: 497
Иринка писал(а):
Nevesta2012, я тоже захотела и мне от работы тоже близко. А там где именно занятия проходят и что с собой надо брать?


Занятия проходят на атлетическом манеже Труда (если встать лицом к Труду, спиной к Филармонии и начать обходить Труд слева, то не заблудишься). Перед началом каждого занятия там сидит девушка, отмечает, принимает оплату. Для начала можно за 1 раз заплатить (150р.), если понравится, взять абонемент потом.
С собой: кроссовки, футболку, брюки спортивные... водичку... если есть - гантели 0,5 или 1 кг (там вместо них бутылки с песком - все почти с ними и занимаются).
Иринка, приходите, будем заниматься вместе :dance: :dance2:

_________________
Изображение


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Отзывы о фитнес-клубах Иркутска
 Сообщение  08 апр 2012, 11:55 
Нет в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 ноя 2011, 08:24
Сообщения: 794
Фитнес-клуб "Олимпия" (прежий Alex Gym),хожу на аэробику к Ольге(она мне ну очень нравится!!!) Правда,после четырехмесячного перерыва очень тяжеловато втянуться..

_________________
Изображение


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Отзывы о фитнес-клубах Иркутска
 Сообщение  09 апр 2012, 20:48 
Нет в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 03 апр 2012, 00:36
Сообщения: 928
Откуда: Иркутск
Vesnushka писал(а):
Yuna, а дома занимаетесь, по каким-то специальным дискам или с ю-тюба?

Я с интернета скачала разные видео на торрентах и по ним занимаюсь (через медиаплеер на телевизоре включаю), по очереди или по настроение.
Из любимых:
Джиллиан Майклс - Стройная фигура за 30 дней
Джиллиан Майклс - Нет проблемным зонам
Голливудский тренер. Пресс
Голливудский тренер. Живот, бедра, ягодицы
Синди Кроуфорд - Секрет Идеальной Фигуры
:girl_dance:

_________________
Изображение
Девушка, которая собирается выйти замуж - самая счастливая девушка на свете! (с) Одри Хепберн


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Отзывы о фитнес-клубах Иркутска
 Сообщение  09 апр 2012, 21:23 
Нет в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 03 окт 2010, 15:52
Сообщения: 2130
Награды: 1
Активистка портала :)
Интересно, что Дженкинс и Майклс выглядят совсем мужеподобно.. перекачались уже.. :girl_in_dreams:

Упражнения из Голливудского тренера я делала дома, несколько лет назад, в Космополитен их печатали. Живот у меня привычный, я его периодически тренирую, а потом забрасываю.. и так по кругу.. А вот после упражнений на бедра и ягодицы я кулем валилась, если хотела присесть куда-то, потому что ноги прямо трястись начинали.. :girl_haha: Так я это дело и забросила..


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Отзывы о фитнес-клубах Иркутска
 Сообщение  09 апр 2012, 21:27 
Нет в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 03 апр 2012, 00:36
Сообщения: 928
Откуда: Иркутск
Ирисонька писал(а):
Интересно, что Дженкинс и Майклс выглядят совсем мужеподобно.. перекачались уже.. :girl_in_dreams:

Ну чтобы так перекачаться, нужно много-много заниматься и силовых упражнений больше, мне такое точно не грозит, пока мечтаю хотя бы приблизиться к такому животику :girl_in_dreams: :girl_in_dreams:

_________________
Изображение
Девушка, которая собирается выйти замуж - самая счастливая девушка на свете! (с) Одри Хепберн


Вернуться к началу 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
 
 Страница 1 из 4 [ Сообщений: 68 ] На страницу 1, 2, 3, 4  След.





Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей

 
 

Найти:


Отзывы и комментарии о портале

Добавить отзыв

"ИРК-СВАДЬБА"-настоящая палочка выручалочка! Множество полезных идей и советов, как сделать очень важное торжество в своей жизни незабываемым праздником любви!

mila
жена

Просто замечательный сайт! Очень помог в решении многих вопросов по подготовке самого важного дня в нашей жизни!Спасибо большое организаторам и участникам!

МарьЯша
Невеста

Замечательный, любимый, родной сайт!!! Так помог при подготовке к одному из самых важных дней в жизни!!! Спасибо!!!))

Евгения
Жена :)

Хорошо, что открылся ресурс. =) Давно ждали =)

Литвиненко Роман
Свадебный фотограф

на мой взгляд, это самый лучший свадебный портал г.Иркутска, здесь есть все, что нужно невесточкам)))))для себя я много отсюда почерпнула в преддверии свадьбы))


уже ЖЕНА

Замечательный форум!пока он не работал, лично я была как без рук..Рада новой встрече!

Дарья
невеста

Спасибо огромное сайту)) очень помогает в подготовке к свадьбе :)

Наталья
невеста

Самый лучший свадебный портал :) Спасибо, что вы есть :)

Ирина
Невеста

Форум даёт возможность в полной мере насладиться статусом "невеста"

ice-cream
Невеста

Спасибо за помощь в подготовке к свадьбе)

Просто я

Самый лучший, самый добрый, самый душевный форум! Помимо неоценимой помощи в подготовке свадьбы всегда можно найти поддержку и поднять себе настройние.

Daxa

Спасибо огромное порталу! =) При подготовке очень помогло! Весь свадебный Иркутск как на ладони! Так же можно помочь тем кто еще готовится!

Натали Зая
бывшая невеста))

Здорово, что вновь открылся сайт. :)

Денис Баев
свадебный видеограф

Отличный сайт! Когда готовилась к своей свадьбе много интересной информации нашла здесь!

Светик Семицветик

Очень рада,что сайт вновь работает. Это просто кладезь полезной информации, которая поможет сделать день вашей свадьбы именно таким, как вам хотелось.

Лукреция
невеста

Вот...зарегистрировался )))

Валерий
фотограф

Отличный сайт:-) Много полезного:-)) Спасибо за сайт организаторам:-))

Викусик
жена

Отличный сайт!)

Ирина Табакова
стилист-имиджмейкер, визажист

Хороший сайт! Очень хотелось бы видеть мнения бывших невест в каталоге, а то пока весь форум перечитаешь)

ЕКАТЕРИНА
Невеста

Очень рада, что Вы снова работаете. Спасибо что Вы есть!

Сосновская Мария
Свадебный фотограф

Самый замечательный свадебный сайт Иркутска! Благодаря ему наша свадьба прошла на УРА!!!

его любимая
счастливая жена

Замечательный форум!:) Я без вас - как без рук. Пожалуйста, не пропадайте больше так надолго;)

Оксанка
Невеста

Благодаря сайту свадьба прошла идеально! Дружественная атмосфера, полезные советы и приятное общение. Здесь все то, что нужно невестам!)))

Кондрашова Айнура
Жена

Хороший сайт, но хотелось бы по-больше фотографий и видео в разделе каталог услуг от профессионалов. Спасибо!

Иванка
невеста

Недавно нашла этот полезный сайт, столько интересной информации. Это портал большой помощник для будущих молодожёнов!

Vesnushka
невеста

Ирк-Свадьба - кладезь идей и советов ))) Очень рада, что когда-то набрела на этот замечательный сайт и познакомилась со множеством позитивных людей!

Аня
Счастливая жена =)

Спасибо за прекрасный сайт! Он собрал в свои ряды огромное количество людей, объединенных желанием сделать свадебный день незабываемым! Успехов, невестушки! =)

Клео
Счастливая жена и свадебный фотограф)

Мегаемкий ресурс! Объединяет в одном месте одинаково озадаченных свадьбой молодожен!Полезная штука! Спасибо порталу. Удачного развития!

Светлана, салон Любовь-Морковь
продавец свадебных платьев

Портал просто замечательнейший! В трудную минуту девчонки смогли найти нужные слова и подержать меня! Огромное спасибо за это всем невестам, женам и порталу!

Солнушка

Замечательный сайт!!! Очень помог организовать нашу свадьбу в прошлом году!!)) Здесь очень много полезной и нужной информации!!! Спасибо огромное этому сайту!!

Евгения

Опора и поддержка всех Невест города Иркутска. А для меня уже такой родной и любимый..

Ирисонька
Жена

Классный портал, пользовалась информацией, когда выходила замуж в прошлом году. Свадьба прошла на 5+ во многом благодаря порталу и форуму с отзывами.

Надежда Усольцева
в прошлом невеста, а сейчас жена

Для меня портал «Ирк-Свадьба» стал не только работой, но и моим хобби, источником положительных эмоций :)

Первый
Главный редактор портала «Ирк-Свадьба»

Наверх